去年11月に過去最大体重になったことを書きましたが戒めの為、途中経過を書いていきます。 kurashitowatashi.hatenablog.com ひとまず体重は2キロ、体脂肪率は3%下がりました。 たいして痩せてもいないので、報告する程の事でもないのですが、最近体に変化…
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