暮らしと私、ときどき猫

シンプルにすっきり、まったり、のんびりを目指して

ヘルスケア

猫、シニアになる

我が家の愛猫は今年、7歳になりました。 上の写真は室温28℃でしたが、暑いのに珍しくくっついてきてくれて飼い主歓喜の瞬間。 下の写真はおててがアポロチョコみたいな色で美味しそうだったので思わず買ってパチリ。 初めてうちに来てからもうそんなに経つの…

ダイエットその後

去年11月に過去最大体重になったことを書きましたが戒めの為、途中経過を書いていきます。 kurashitowatashi.hatenablog.com ひとまず体重は2キロ、体脂肪率は3%下がりました。 たいして痩せてもいないので、報告する程の事でもないのですが、最近体に変化…

歯の健康を守ります

私の数少ない自慢。 銀歯がありません。 虫歯は今までもあったのですが、幸い銀歯にならずに治療済です。 子供の頃から父と母がきちんと日常のケアや歯医者さんでの定期検診を欠かさず、歯列矯正までしてくれました。本当に感謝しています。 大人になってか…